Está ficando difícil nos acharmos dentro desse redemoinho que se tornou nossas vidas.

Pare o bonde que eu quero descer, diriam nossos pais!

As informações chegam de todos os lados, um deles dizendo que precisamos produzir, que devemos otimizar nosso tempo, que devemos cuidar da nossa agenda e levá-la à risca para dar tempo de fazermos tudo.

De outro lado, vem a cobrança para que tenhamos mais tempo para a família, para os filhos, para realizarmos aquilo que realmente queremos.

Aí vem a pergunta: e agora, qual o caminho a seguir?

Quando optamos por um, ficamos ansiosos porque abrimos mão do outro. Afffff !!!

Coitados de nós que somos apenas humanos!!!

A vida de hoje não nos permite parar e refletir sobre a vida, não dá tempo.

Vamos emendando uma tarefa na outra, nos estressando e tentando dar conta. Dormindo e acordando sem nos perceber.

Acabamos de nos arrumar no carro, o café da manhã, quando existe, é no caminho ou na esquina. Estamos sempre atrás do relógio, sempre com uma montanha de coisas pendentes.

Parar o mundo uns minutinhos infelizmente não dá, apesar de ser o sonho de quase todos

Descobri que tenho feito algumas coisas que estão me deixando com mais tempo, mais produtiva e mais feliz.

Você pode tentar sair desta onda:

Respire: simplesmente respire, devagar, sentindo o movimento e o prazer do ar novo entrando e oxigenando nosso corpo. Isso trás calma e equilíbrio.

Espreguice antes de levantar: se dê este prazer, acordar cada pedaço do seu corpo para entender que será um dia novo.

Olhe no espelho: somente para ver o brilho dos seus olhos com a possibilidade de um novo dia, nem ligue para aquilo que você não curte muito.

Aceite suas imperfeições: todos nós as temos, físicas e emocionais. Foque em diminuir as que estiverem ao seu alcance modificar, as outras, vamos aprender a conviver.

Goste de você: nem é tão difícil quando nos percebemos por nós mesmos e não pelo olhar do outro. A opinião do outro é somente isso, a opinião do outro.

O que realmente te faz feliz e realizado: vá atrás de seus objetivos e desejos, construa o caminho para chegar até eles, não tenha pressa apenas determinação.

Diminua as tarefas ao seu ritmo: não se imponha mais do que o necessário, planeje.

Não procrastine: não acumule coisas para fazer, isso gera uma ansiedade imensa. Vá realizando primeiro as coisas mais chatas, assim as mais gostosas fazemos com prazer e essa sensação é a que fica.

Reconheça o que temos: estar agradecida com o que se tem é um passo para ser mais feliz, mas isso não quer dizer que não devemos correr atrás de nossos desejos, é uma maneira de estarmos mais inteiros para realizarmos mais.

Tenha Fé: e escolha o seu próprio caminho, mas tenha fé e agradeça a Deus, ao universo, ou a qualquer outra forma que você acredita. Isso nos dá energia e esperança para o futuro.

Sonhe: eles são o combustível de uma vida feliz e realiza.

E lembre-se que os outros são apenas os outros.

CADA UM É ÚNICO. APROVEITE SUA EXCLUSIVIDADE AO MÁXIMO.

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