Autoconhecimento

As vidas que não vivi

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No caminho da vida, as maiores experiências são resultado do poder da escolha! De tanto em tanto nos deparamos com alternativas de rotas a seguir, isso é natural, mas quem nunca parou para olhar para trás e se questionar: e se?! E se... Não tivesse terminado aquele...

Vencer o medo e seguir em frente

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Uma história para refletir Esta semana, férias coletivas da empresa, como sempre que tenho um pouco mais de tempo, convidei meus sobrinhos para um passeio. A menina tem 11 anos e o menino 13. Dei algumas opções de passeios diferentes que pesquisei e pedi para eles...

Liberdade

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Você é livre? Esteja preparada e consciente para que a resposta seja sempre SIM Tomando um café com uma amiga, a conversa foi se encaminhando para um assunto mais sério, porque quem se permite esse tipo de encontro sabe que os assuntos vão das coisas mais...

Autoconhecimento, conhecimento e prática do bem

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Ontem me perguntaram, caso pudesse deixar uma única frase para a humanidade, o que deixaria? Logo pensei em algo relacionado ao amor, já que tenho a convicção de que tudo ligado ao bem se traduz em amor. Então a frase seria algo como: pratique o amor...

A felicidade e o ser feliz – 20 itens para você chegar lá

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Meu nome é “Buscadora”, sou curiosa, audaciosa, me atiro, as vezes silencio, mas sempre, sempre..., busco a tal da felicidade! Ela já se apresentou com tantas formas no decorrer da minha vida! Antes da minha maturidade, como: coisas, lugares e pessoas. Quase nada permaneceu. Maturidade aqui,...

Maria Te Viu – O Nome

No coração vinha o desejo de trocar pensamentos e emoções com mulheres “elétricas” como nós, que pensam grande, são empoderadas e constroem seus caminhos com base na sua essência. Quando resolvemos transformar o sonho em ação precisávamos de um nome que nos representasse, e foi...

Viver, reviver, viver de novo e de novo, e de novo

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Em um ciclo infindável de sensações, sentimentos, de coisas boas e de coisas nem tanto. O importante é que emoções eu vivi!!!! Como dizia o poeta! Viver sempre e a cada dia, a cada momento, a cada instante, tornando-o sempre especial e único. Amando e se deixando Amar. Amar...

Você precisa aprender uma coisa ou duas sobre a coragem, que ninguém fala

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Coragem vai além de encarar e ultrapassar os medos, este é o lado perceptível da dela. Tenho medo, mas a vontade de realizar é maior, então vou lá e enfrento, vou lá e faço acontecer. Difícil mesmo é a coragem que deve comparecer naqueles momentos em...

Como viver plenamente em corpo, mente e alma

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Enquanto escrevo este texto, estou entregue, minha mente trabalha em busca das melhores palavras para traduzir o que minha alma grita em relatar e meu corpo colabora estando completamente em atenção. Comecei a entender melhor este processo quando mudei de casa Estava num processo de começo...

O que é que eu preciso ver que não estou vendo?!

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Existem muitas técnicas de meditação, a maioria benéfica e para o gosto e conforto de cada praticante. Como escolho as minhas práticas meditativas? Experimentando! Abaixo alguns exemplos do que já provei, sem dar nome às técnicas: Em lugares de absoluto silêncio Com mantras Olhando para uma mandala ...
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