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Sandra Paladino

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maria-te-viu-sentimento-de-liberdade
Por vezes sinto falta do sentimento de liberdade Quando isso acontece, fecho os olhos e lembro de momentos em que contemplava o horizonte e sentia o vento no rosto, como se estivesse no alto de uma montanha, e a sensação de liberdade vem! Mas como me sentir sempre assim? Foi isso que...
maria-te-viu-efeito-sombra
Somos corpo, mente, alma e sobra Durante um café com uma amiga, comentei que faço meu planejamento pessoal anual pautado para atender meu corpo, mente, alma e sombra. Ela quis saber mais e a conversa ficou intensa quando ela me questionou sobre sombra. O que entendo por sombra? O que considerei...
maria-te-viu-autoconhecimento-planejamento-pessoal
A resposta remete à famosa frase: expectativa x realidade! Atuo como profissional em planejamento e transferi esta paixão para minha vida pessoal. Isso é tão vivo em mim que é impossível não observar o comportamento das pessoas com relação à minha paixão. A pergunta que mais recebo é sobre o fracasso nos...
maria-te-viu-gratidao-realizacao-desejo
O que ando fazendo para conquistar meus desejos Tem assunto que passa pela minha vida em espiral, isto é, várias vezes e em cada uma delas já não sou mais a mesma pessoa. A questão de desejar e colocar intenção é uma delas, venho me testando em relação a isso, afinal,...
maria-te-viu-como-culpar-o-vento
Aiii aqueles dias que você acorda e parece que está tudo do avesso... Esqueci de colocar o despertador mais cedo para a reunião tão esperada, e que adianta agora todo o cuidado em separar uma roupa adequada, se nem um batom vou conseguir passar? Já no caminho me dou conta que...
maria-te-viu-chakras
Introdução à Série Mística Nossa abordagem sobre autoconhecimento, vai além das reflexões sobre como podemos descobrir nossos pontos fortes e fracos. Pregamos que cabe a cada um de nós a melhoria contínua do SER, este composto por corpo, mente, alma e sombra. Isso implica em ação e transformação. Sendo assim, para nos tornarmos...
maria-te-viu-meditacao-o-que-e-que-eu-preciso-ver-que-nao-estou-vendo
Existem muitas técnicas de meditação, a maioria benéfica e para o gosto e conforto de cada praticante. Como escolho as minhas práticas meditativas? Experimentando! Abaixo alguns exemplos do que já provei, sem dar nome às técnicas: Em lugares de absoluto silêncio Com mantras Olhando para uma mandala Olhando para a chama de...
maria-te-viu-como-eu-me-vejo-no-outro
Há algum tempo aprendi, e fez muito sentido, que só vemos fora o que temos dentro, mas é algo que vira e mexe me provoca. Principalmente naquelas situações em que pessoas me tiram do sério e vem o pensamento: como pode fulano fazer isso ou aquilo?! Em seguida vem o meu...
maria-te-viu-eu-mudei
Sim, mudei... Não completamente, mas em algumas coisas fundamentais. Estava aqui refletindo, como de tempos em tempos dou umas guinadas na vida, as transformações são mais intensas e, por vezes, provocam rompimentos e afastamentos. Mudo internamente e tudo na minha volta se transforma! Tudo é energia e o que sou em corpo...
maria-te-viu-autoconhecimento-conhecimento-e-pratica-do-bem
Ontem me perguntaram, caso pudesse deixar uma única frase para a humanidade, o que deixaria? Logo pensei em algo relacionado ao amor, já que tenho a convicção de que tudo ligado ao bem se traduz em amor. Então a frase seria algo como: pratique o amor em tudo... O dia foi passando...
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